Για μια γυναίκα το Krav Maga είναι πολύ πιο αναγκαίο, γιατί τα στατιστικά δείχνουν ότι μια γυναίκα πέφτει θύμα βιαιοπραγίας πολύ πιο εύκολα από έναν άντρα.
Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό δέχεται σεξουαλικές παρενοχλήσεις. Σχεδόν όλες αντιλήφθηκαν ότι κάτι κακό θα του συμβεί λίγο πριν γίνει, αλλά ελάχιστες έκαναν κάτι για να το αποτρέψουν. Το 25% παγκοσμίως πέφτουν θύμα βιασμού.
Το Krav Maga μαθαίνει στις γυναίκες πως να αντιληφθούν τον κίνδυνο, πως μπορούν να τον αποτρέψουν και πως να τον αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά. Μέσα από την εκπαίδευση του Krav Maga μια γυναίκα θα γίνει δυνατότερη ψυχικά, σωματικά, θα γίνει πιο αποφασιστική και επιθετική για να μπορέσει να προστατέψει τον εαυτό της.
Το Krav Maga για γυναίκες επικεντρώνεται στις πιο συχνές επιθέσεις, απειλές που μπορεί να δεχτεί μια γυναίκα, όπως:
- πως να ξεφύγει από πνιγμούς, κεφαλοκλειδώματα.
- πως να ξεφύγει από αγκαλιάσματα όλων των ειδών θέσεων.
- πως να αντιμετωπίσει καταστάσεις εδάφους (όταν είναι κάποιος πάνω σας, στο πλάι, ανάμεσα στα πόδια σας κ.α.
- πως να αμυνθεί από αρπαγές χεριών, αρπαγές μαλλιών.
- πως να αμυνθεί σε ένοπλες επιθέσεις, απειλές.
- πως να χρησιμοποιήσει πράγματα από το περιβάλλον της για να αμυνθεί, να ξεφύγει.